Juin/Juillet 2022 Village Breeze

Le Village Breeze de juin/juillet arbore une couverture présentant un gros plan d'un écureuil du village photographié par Mark Rabinowitch, un résident. Dans ce numéro, vous découvrirez :

  • Découvrez les coulisses du populaire « Trading Post » de Village Television, qui célèbre 50 ans de bonnes affaires et d'infodivertissement.
  • Lisez l'histoire réconfortante sur la façon dont Kathy Bonsangue, résidente de longue date, a bénéficié de sa connexion avec les chevaux du centre équestre.
  • Découvrez des procédures avancées et peu invasives qui offrent une récupération plus facile et moins de complications que la chirurgie majeure pour les personnes âgées souffrant de problèmes cardiaques structurels.
  • Découvrez comment vous préparer à une rencontre avec votre avocat pour créer un plan successoral.
  • Découvrez le projet du Temple réformé de Laguna Woods visant à restaurer un rouleau de la Torah et comment vous pouvez vivre cet événement inspirant.
  • Recevez les dernières nouvelles de vos conseils d’administration et un aperçu des coulisses d’autres départements du Village.
  • Et bien plus encore !

Pour plus d’informations sur le Village, cliquez sur le tag « The Village Breeze » ci-dessous. 

La réserve de la Cour remplace Kourts

Playtomic, société européenne de réservation en ligne de sports de raquette, a acquis Kourts. La nouvelle plateforme ne fonctionnant plus avec notre système de réservation en ligne, le Village ne pourra plus utiliser Kourts le 30 juin. À compter du 1er juillet, Court Reserve sera la nouvelle plateforme de réservation pour les séances de natation et de tennis.

En janvier 2022, le Comité des activités communautaires (CAC) du GRF s'est engagé à tester pendant six mois le système de réservation en ligne Kourts. Lors de sa prochaine réunion, le 14 juillet, le CAC examinera et discutera de la poursuite de l'utilisation d'un système de réservation en ligne. En attendant, les nageurs et les joueurs de tennis peuvent utiliser la plateforme Court Reserve pour effectuer leurs réservations.

Les résidents seront inscrits dans le système de réserve du tribunal et de plus amples détails seront envoyés la semaine prochaine.

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Gérer les charlatans

Les escrocs tenteront de profiter de chaque situation : chaque arnaque, arnaque ou escroquerie vise à voler vos informations personnelles et financières. Ne les laissez pas faire. Méfiez-vous des appels et des courriels non sollicités que vous recevez et soyez prudent lorsque vous naviguez sur Internet.

Raccrochez pour cause de fraude téléphonique

  • Ne répondez pas aux appels provenant de numéros inconnus ou inattendus. Si vous décrochez et découvrez qu'il s'agit d'un appel automatisé, raccrochez. Vous n'avez rien à dire et vous n'avez aucune explication à fournir.
  • Ne communiquez jamais d'informations personnelles à des inconnus et ne leur permettez pas d'accéder à votre ordinateur via Internet. Raccrochez plutôt et appelez directement l'organisation pour vérifier si l'appel est légitime.
  • Si quelqu'un vous appelle et prétend travailler pour une agence gouvernementale, aussi officielle ou sérieuse que soit la situation, raccrochez. Plus vous restez en ligne, plus vous risquez d'être victime.
  • Ne faites pas confiance aux appelants simplement parce qu'ils connaissent certaines de vos informations personnelles. Suite aux nombreuses violations de données, de nombreux fraudeurs communiquent leur numéro de sécurité sociale à leurs victimes pour gagner leur confiance.
  • Contactez l'agence qui vous aurait appelé. Recherchez le numéro par vous-même ; ne vous fiez pas à votre identifiant d'appelant ni au numéro que l'appelant vous a peut-être donné.

Ne vous laissez pas piéger par les tentatives d'hameçonnage par courrier électronique

L'hameçonnage (phishing) est l'une des arnaques par e-mail les plus courantes. Les pirates utilisent un « appât » – un fichier ou un lien apparemment légitime – pour hameçonner les victimes et obtenir des informations personnelles. Les menaces de sécurité par e-mail se présentent sous de nombreuses formes. Voici comment reconnaître les faux e-mails.

  • Ne vous fiez pas au nom d'affichage. Souvent, un e-mail d'hameçonnage provient d'une adresse apparemment authentique. Les pirates informatiques cherchent à piéger les destinataires en incluant le nom d'une entreprise légitime dans la structure de l'adresse e-mail et de l'adresse web. Un simple coup d'œil à ces informations peut donner l'impression qu'elles sont légitimes. Cependant, en les examinant attentivement, vous pourriez découvrir qu'il s'agit d'une variante fictive destinée à paraître authentique, par exemple : customerservice@mail.macys.work au lieu de customerservice@macys.com.
  • Regardez, mais ne cliquez pas. Passez votre souris sur les liens intégrés dans le corps de l'e-mail. Si l'adresse du lien vous semble suspecte, ne cliquez pas dessus.
  • Vérifiez l'orthographe. Les messages légitimes ne contiennent généralement pas de fautes d'orthographe majeures ni de fautes de grammaire. Lisez attentivement vos e-mails et signalez tout ce qui vous semble suspect.
  • Analysez la formule de salutation. Méfiez-vous des courriels adressés à un vague « Client ». Les entreprises sérieuses utilisent souvent une formule de salutation personnelle avec votre prénom et votre nom.
  • Ne fournissez pas d'informations personnelles. Les banques légitimes et la plupart des autres entreprises le feront. jamais demander des informations d'identification personnelles par courrier électronique.
  • Méfiez-vous de l'urgence et du drame. Invoquer un sentiment d'urgence ou de peur est une tactique d'hameçonnage courante. Méfiez-vous des objets qui prétendent que votre compte a été suspendu ou qu'il a subi une tentative de connexion non autorisée.
  • Vérifiez la signature. L'absence d'informations sur le signataire ou sur les moyens de contacter une entreprise suggère fortement une tentative d'hameçonnage. Les entreprises sérieuses fournissent toujours leurs coordonnées.
  • Ne cliquez pas sur les pièces jointes. Les pirates informatiques intègrent souvent des pièces jointes contenant des virus et des logiciels malveillants, susceptibles d'endommager les fichiers de votre ordinateur, de voler vos mots de passe ou de vous espionner à votre insu. N'ouvrez pas les pièces jointes inattendues.
  • Ne croyez pas tout ce que vous voyez. Les hameçonneurs sont extrêmement doués. Ce n'est pas parce qu'un e-mail contient des logos de marque convaincants, un langage convaincant et une adresse e-mail apparemment valide qu'il est légitime. S'il vous semble le moindrement suspect, ne l'ouvrez pas.
  • Ne vous laissez pas tromper par les escrocs qui organisent des collectes de fonds frauduleuses. GoFundMe.com propose des conseils détaillés pour distinguer une campagne GoFundMe authentique d'une fausse.

Restez en sécurité lorsque vous naviguez sur le Web

  • Visitez uniquement les sites web sécurisés dont le nom de domaine est reconnu. Un site web sécurisé commence par https:// plutôt que http:// et comporte un cadenas en haut à gauche. Ce « s » signifie « sécurisé » et signifie que vos données sont chiffrées lors de leur transmission de votre navigateur au serveur du site web. Cependant, ce « s » ne garantit pas la légitimité du site ; assurez-vous donc de reconnaître l'organisation et le nom de domaine. Ajoutez les sites web de confiance à vos favoris pour une utilisation ultérieure.
  • Choisissez des mots de passe forts. Utilisez des majuscules mélangées à des minuscules, des chiffres et, si le système le permet, des caractères spéciaux. N'incluez aucune information personnelle dans votre mot de passe que les pirates pourraient deviner à partir d'autres informations personnelles obtenues. N'utilisez pas le même mot de passe sur plusieurs sites web, car cela augmente le risque de compromission. N'utilisez pas un seul mot correctement orthographié, quelle que soit la langue. C'est le moment de mal orthographier intentionnellement un mot ou d'utiliser des chiffres et des symboles à la place des lettres.
  • Choisir un mot de passe fort est plus facile à dire qu'à faire, n'est-ce pas ? Et comment mémoriser tous ces mots de passe forts ? Investissez dans un bon gestionnaire de mots de passe (bit.ly/2yUlz0i) qui possède d’autres fonctionnalités de sécurité.
  • Installez un logiciel antivirus sur votre ordinateur et maintenez-le à jour.
  • Investissez dans la protection contre le vol d’identité (bit.ly/2Z1H75V).
  • Surveillez votre crédit gratuitement (bit.ly/2Wsk3LO).

Défenses de première ligne contre les escroqueries

  • Réseau de surveillance des fraudes de l'AARP (aarp.org/money/scams-fraud): Appelez le 877-908-3360 pour parler à un bénévole formé sur la ligne d'assistance Fraud Watch.
  • Bureau du procureur général de Californie (oag.ca.gov/consumers#topics): Renseignez-vous sur les escroqueries courantes et autres problèmes de consommation.
  • FBI (ic3.gov/default.aspx): Déposez un rapport auprès du Centre de plaintes pour cybercriminalité du Federal Bureau of Investigations.
  • Commission fédérale du commerce (ftc.gov): Déposez une plainte, signalez une usurpation d'identité et inscrivez-vous sur la liste noire. Signalez les courriels suspects à la Federal Trade Commission à l'adresse spam@uce.gov. Si vous pensez avoir été victime d'une arnaque par spam, déposez une plainte en ligne auprès de la FTC à l'adresse suivante : ftc.gov/complaint.

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Peindre et verser avec Penni Rubin

Le lundi 18 juillet, de 18h à 20h, dans la salle d'art du Clubhouse 1, l'artiste résidente Penni Rubin guidera les invités dans la création de leur propre chef-d'œuvre. Profitez de cette soirée de peinture, de vin, de convivialité et de plaisir. L'entrée au cours est fixée au $28, comprenant tout le matériel artistique et deux verres de vin. Tabliers fournis. Deux places maximum. Inscription au bureau du Clubhouse 1. 

Appel 949-597-4281 ou par email loisirs@vmsinc.org pour plus d'informations. 

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Suivez le courant de la pleine conscience

Les vendredis du 1er juillet au 26 août, de 13h à 14h, dans le salon principal du Clubhouse 1, rejoignez Jill Camera pour un cours gratuit de Mindful Flow Yoga. Ce style de yoga où les postures s'harmonisent avec la respiration crée force, souplesse et équilibre. C'est une expérience ludique et revigorante pour le corps et l'esprit, adaptée à tous les niveaux. La seule exigence est de pouvoir se relever et se relever du sol. Apportez un tapis de yoga ; deux blocs de yoga et une sangle sont recommandés. Jill, certifiée professeure de yoga depuis 2001, donne des cours particuliers, en entreprise et en groupe, et est co-auteure du petit livre de postures « Yoga Fan ». Pour en savoir plus sur Jill, rendez-vous sur jillcamera.com.

Appel 949-597-4273 ou par email loisirs@vmsinc.org pour plus d'informations. 

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Pilules, problèmes et médicaments multiples

La série de conférences sur le vieillissement optimal présente « Pilules, problèmes et médicaments multiples, oh mon Dieu » le mercredi 6 juillet, au Clubhouse 2 Sequoia Ballroom de 14 h à 14 h 30

Si les médicaments nous maintiennent en bonne santé, la polypharmacie, ou l'association de compléments alimentaires, de médicaments en vente libre et sur ordonnance, peut entraîner de graves problèmes de santé. Apprenez auprès d'un pharmacien gériatrique réputé du Senior Health Center de l'UC Irvine comment équilibrer médicaments et compléments alimentaires pour favoriser un vieillissement optimal.

Appelez les services sociaux au 949-597-4267 pour plus d'informations. 

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Pratiquez la forme cérébrale

Salle d'art du Clubhouse 1 
Lundi 11 juillet 2022
10h
Gratuit

Apprenez-en davantage sur les facteurs liés au mode de vie qui affectent la mémoire. Fit Brain Clubréunion de juillet. Solutions de soins cognitifs Président Allyson Lehrich, LCSW, partagera des « exercices de conditionnement cérébral ». Les participants pourront pratiquer des compétences en résolution de problèmes, en attention, en concentration, en séquençage logique et bien plus encore !

Des rafraîchissements légers seront fournis par Fournitures médicales à domicile Adapt2It.

Pour plus d'informations, contactez Sunshine Lutey au 949-278-6454 ou SunshineLutey@gmail.com.

Intéressé par le vieillissement en bonne santé ? Fit Brain Club de Laguna Woods Village, avec l'aide de Alzheimer dans le comté d'Orange, informe sur la maladie d'Alzheimer et sur la santé du corps et de l'esprit. Plusieurs intervenants présentent des sujets liés à la santé cérébrale, à la mémoire, à la planification de l'avenir et bien plus encore ! Le Fit Brain Club se réunit le deuxième lundi de chaque mois.

ETWD fournit des FAQ détaillées sur les urgences en cas de sécheresse

La Californie est confrontée à une troisième année consécutive de sécheresse, et près de 601 comtés de l'État sont classés en situation de sécheresse extrême. Cette année est en passe de devenir l'année la plus sèche jamais enregistrée dans l'État, janvier, février et mars étant les plus secs depuis plus de 100 ans. Les années hydrologiques 2020 et 2021 ont été la séquence de deux années la plus sèche jamais enregistrée en termes de précipitations dans l'État et ont été caractérisées par des températures élevées et un sol sec. En conséquence, en octobre 2021, le gouverneur Newsom a déclaré l'état d'urgence pour sécheresse dans les 58 comtés de Californie, y compris le comté d'Orange. 

La Californie est toujours en état d'urgence dû à la sécheresse, ce qui nécessite une réduction volontaire de la consommation d'eau à l'échelle de l'État (15%). De plus, le Conseil de contrôle des ressources en eau de l'État a également adopté des réglementations de conservation obligatoires afin de prévenir le gaspillage d'eau et de promouvoir la conservation de l'eau pendant la sécheresse actuelle. 

Récemment, en raison des réductions de la consommation d'eau à l'échelle de l'État qui n'ont pas répondu aux attentes, le gouverneur a exhorté les fournisseurs d'eau à réagir plus vigoureusement à la sécheresse actuelle et à mettre en œuvre des réglementations supplémentaires. Cette sécheresse nous rappelle avec force que nous devons continuer à collaborer pour garantir la fiabilité de notre approvisionnement en eau pour les générations futures.

Le district des eaux d'El Toro (ETWD) a fourni un FAQ sur les urgences liées à la sécheresse document qui détaille où ETWD obtient son eau, quels sont les plans du district concernant la sécheresse, où notre région se situe dans le plan d'urgence en cas de pénurie d'eau, les restrictions d'eau en place dans la zone de service ETWD, ce que vous en tant que consommateur d'eau pouvez faire pour aider et plus encore. 

Veuillez adresser vos questions concernant la sécheresse aux représentants du service client d'ETWD au 949-837-0660 ou envoyer un e-mail à ETWD à District@etwd.com.

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Lavage et arrosage excessif de la voiture

Suivez les règles de lavage de voiture

Tout le monde souhaite une voiture propre, et certains préfèrent la laver eux-mêmes. Avant de préparer votre tuyau et votre seau, il est important de connaître les règles de lavage de votre mutuelle. 

Troisième Mutuelle
Le lavage des voitures est interdit dans l'intérêt de la conservation de l'eau.  

United Mutual
Le lavage des voitures est autorisé à condition que le tuyau soit équipé d'une buse de pulvérisation avec une vanne d'arrêt, toujours pour économiser l'eau. 

Évitez de trop arroser

Le service de sécurité reçoit régulièrement des plaintes concernant un arrosage excessif, susceptible de présenter un risque de glissade et de chute. Utiliser un balai et une pelle à poussière pour nettoyer les surfaces extérieures est non seulement efficace, mais permet également d'économiser l'eau. Un arrosage excessif peut être néfaste pour les plantes, selon leurs besoins spécifiques, et peut également entraîner le déversement de saletés et autres débris sur les allées. Notre service d'aménagement paysager travaille avec diligence pour maintenir la santé des plantes en suivant un programme d'arrosage systématique. 

Comment vous pouvez aider à préserver

  • Utilisez des pommes de douche à faible débit et limitez les douches à 5 minutes ou moins pour une économie estimée à 75 gallons par semaine.
  • Coupez l'eau pendant que vous vous savonnez sous la douche, puis rallumez-la pour rincer rapidement, ce qui vous permettra d'économiser environ 75 gallons par semaine.
  • Coupez l’eau pendant que vous vous brossez les dents ou que vous vous rasez pour économiser environ 35 gallons par semaine.
  • Faites uniquement des brassées complètes de linge et de vaisselle ; jetez les restes de nourriture dans la poubelle ou rincez-les avec de très courts jets d'eau chaude pour une économie estimée à 60 gallons par semaine.
  • Rincez les fruits et les légumes dans un évier ou une casserole remplie d’eau au lieu de laisser couler l’eau en continu pour une économie estimée à 30 gallons par semaine.

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Modifications des chaînes premium

Dans le but de supprimer les chaînes en double et de réduire les coûts, le mercredi 15 juin, les flux HBO Max East seront convertis en flux HBO Max West.

Les chaînes suivantes seront supprimées :

  • 501 – HBO HD Est
  • 502 – HBO Family SD West
  • 503 – HBO Family HD Est
  • 505 – HBO Signature HD Est
  • 506 – HBO Comedy HD Est
  • 507 – HBO Zone HD Est
  • 511 – Cinemax HD Est
  • 512 – MoreMax SD Ouest
  • 513 – MoreMax HD Est
  • 514 – ActionMax HD Est
  • 515 – ThrillerMax HD Est

Les chaînes suivantes seront converties à partir des flux de la côte Est :

  • 502 – HBO Family HD Ouest
  • 505 – HBO Signature HD Ouest
  • 506 – HBO Comedy HD Ouest
  • 507 – HBO Zone HD Ouest
  • 512 – MoreMax HD Ouest
  • 514 – ActionMax HD Ouest
  • 515 – ThrillerMax HD Ouest

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