尊敬的各位會員：
華聯四月份介紹唱歌團體和三月份各種球類運動的資料，希望會員和非會員都能參加，調劑心聲，鍛鍊身體！
1. 拉古納村「夢之聲合唱團」簡介：
夢之聲合唱團於2013 年成立。到今年正好十年。任俞蓉大姊和秦力勝老師是當時的創辦人。直到疫情之前團員人數已達到40多人。因為疫情的緣故，2020和2021年停止了實體練習和表演兩年多，到了2022 年才慢慢重新開始實體練唱，也參加了八月份在El Monte 舉行的海華音樂會。由於疫情我們組團重回的路途艱辛，加上多位團友身體狀況不如前，和對疫情的顧慮， 重啟練習開始時人數減少許多， 但是好消息是半年多來到目前有許多團友回來參加，另有新血加入，練習漸入佳境。
多年領導合唱團不遺餘力的秦力勝老師和琴藝高超的張薇薇老師更是含辛茹苦，孜孜不倦的指導我們，使得團員們的歌唱技術不斷進步，自從去年重啟以來，也參加過華聯主辦的中秋和元宵節慶祝會，四月份也再度參加第三十四屆的海華音樂會。
選擇的歌曲以熟悉的藝術歌曲和民謠為主，參加合唱團唱歌的好處多多，對身心健康都有幫助，尤其對年長的朋友們，能加強保持我們的吞嚥能力，心肺功能。並以音樂會友，每季一起慶生、聚餐、唱歌，加添許多生活的情趣。我們鼓勵並歡迎村裏村外的華人朋友們積極參與這個合唱團。
練習時間從五月十一日開始每星期四下午1:30到3:30 在三號俱樂部，表演藝術中心的Rehearsal Room上課練習。
所有合唱團必須的費用由團員們一起負擔，每人每年費用為$150。
指揮：秦力勝
司琴：張薇薇
聯絡人：
王寄秦（302-528-4536）
鄭大葵（408-725-1111）
李家秦（832-316-6601）
徐白薇（302-383-0136）
楊文中（314-814-1139
2. 乒乓球隊
拉谷娜山莊乒乓球俱樂部介紹
拉谷娜山莊乒乓球俱樂部成立於幾十年前，目前已經擁有600名左右的會員，年齡從55歲到97歲不等。該俱樂部的宗旨是通過乒乓球運動，讓老年人保持健康、活躍、快樂，同時也為社區居民提供一個交流互動的平台。
每年，該俱樂部會舉辦4次各種形式的比賽，包括個人賽、雙打賽、團體賽等等，同時還會參加村裏的運動會。此外，該俱樂部還與其他乒乓球俱樂部進行多次友誼賽，以增進不同地區老年人之間的友誼和交流。每年還會協助舉行一次全美重量級乒乓球比賽，讓會員有機會參加和學習觀賞更高水平的比賽。
除了比賽之外，該俱樂部每週還為新手提供入門課程，幫助他們快速融入俱樂部。同時，高手也會免費提供教學，讓會員們的技術更上一層樓。俱樂部還會經常組織聚會和表彰會，讓會員們更好地相互認識和交流。
該俱樂部最大的特色是志願者眾多，有擦桌子的，有製作撿球罐的，有維修練球機的，有組織比賽的，有提供陪練的，等等，都是志願者。通過這些活動，會員們建立了深厚的友誼，同時也為社區居民帶來了更多的福利，積極參與主流社會的活動，同時保持和欣賞我們華人同胞的智慧，勤勉，心胸的豁達，是一個團結，健康，快樂的團體。
俱樂部地點：COMMUNITY CENTER 三樓, 24351 El Toro Road, Laguna Woods, CA 92637
俱樂部開放時間：週一 – 週五，8am – 9pm, 週末：12am – 5pm
俱樂部會員年費：$15
3. 網球塲介紹
我們社區有10個網球場，其中5個有燈光，晚上也能夠打球。開放時間是每天上午7點到晚上10點。用Laguna Woods的ID, 即可刷卡進入。星期一到星期五上午7:30 到11:30 有位員工叫Lori 在tennis clubhouse 上班，她可以幫忙找對手打球。只要是Laguna Woods Village 的居民都能進入免費打球，並可以帶親朋好友。上午8點到11點比較忙碌，球場有時不夠用。我們也有一個網球俱樂部，年費$20。就可以參加每月的 Compass tournament 及每年的 Club Championship 及其他的 social events.
4. 輕排運動推廣
輕排球（又稱氣排球）起始於80年代，由中國的一群退休人士把氣球當排球玩開始，發展至今已經推廣至全中國乃至世界多個國家。它的球體略大於普通排球，球場小，球網低，特別適合中老年人活動健身。
華聯會員於2022的7月把輕排球引入拉古納山莊。在理事會成員和廣大會員的參與和支持下以及村運動管理部門的促進下，這項新型運動項目在全村蓬勃開展起來。參與活動者已經不僅限於華聯會員。人多時同時設立兩個球場都不能滿足需求。
村運動管理部門於今年4月批准輕排球成為一個正式的村運動俱樂部。輕排球的在拉古納山莊的發展進入新階段。相信輕排球在華聯的繼續支持下和廣泛會員的積極參與下將成為一項全村民喜愛的健身和逸樂運動。
四月份華聯舉辦雙慶會，為了廿位年滿九十歲以上的壽星慶生，和感謝義工們平日的辛勞和奉獻而盛大舉行，和醫療講座，而延誤了介紹各項活動的時間，希望各位會友積極參與活動，並鍛練身體和維護健康，謝謝你們的支持！
華人聯誼會理事會 (CAC Board)