Lors de la dernière conférence sur le vieillissement optimal, le mercredi 6 mars, de 14 h 30 à 15 h 30 au Performing Arts Center, salle à manger 1, découvrez les meilleures stratégies pour favoriser la mobilité et la stabilité, et comment rester actif et énergique en toute sécurité. Participez à cette séance de formation pour découvrir les dernières recherches et les meilleures pratiques fondées sur des données probantes, et comment faire progresser (ou redémarrer) votre routine d'exercice. Découvrez les facteurs de risque de chute et les interventions pour vous aider à rester en sécurité et en mouvement. Aucune inscription n'est requise.
La conférencière Valerie George, PA-C, qui a plus de 20 ans d'expérience en tant qu'assistante médicale, exerce au département de médecine familiale et à la division de médecine gériatrique et de gérontologie de l'UC Irvine. Elle est titulaire d'une licence en kinésiologie de la Cal State University, Long Beach, et d'une certification PA de la Western University à Pomona, en Californie, et a effectué une bourse de troisième cycle en gériatrie à la Keck School of Medicine de l'Université de Californie du Sud.
Appelez les services sociaux au 949-597-4267 pour plus d'informations.
Pour plus de nouvelles du village, cliquez sur le tag « Quoi de neuf dans le village » ci-dessous.
