Avec le soutien financier de la Fondation de Laguna Woods Village, la Division des services sociaux de Laguna Woods Village a commencé à travailler avec le Centre de vieillissement optimal pour créer un programme de huit semaines Programme de thérapie cognitivo-comportementale pour aider à soulager les sentiments de tristesse, de lourdeur, de « blues » et de dépression.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une thérapie brève, axée sur des objectifs, dont l'efficacité a été prouvée pour traiter la dépression chez les personnes âgées. Cette forme de thérapie hautement structurée propose aux patients d'acquérir diverses compétences par le biais de formations, d'exercices écrits et de travaux pratiques à domicile afin d'apporter des changements positifs dans leur vie. Des recherches ont montré que les personnes âgées réagissent bien à la structure et à la possibilité d'acquérir les compétences enseignées en TCC.
Si vous êtes intéressé par des services thérapeutiques ou si vous souhaitez en savoir plus sur ce programme, veuillez contacter les services sociaux au 949-597-4267.
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