Laguna Woods Village ofrece gimnasios de vanguardia diseñados para apoyar todas las necesidades de salud y bienestar. Convenientemente ubicados en el Centro Comunitario y las Casas Club 1 y 5, cada instalación ofrece un ambiente acogedor para residentes de todos los niveles de condición física.
El Centro de fitness comunitario Cuenta con una variedad de equipos de cardio y entrenamiento de fuerza, además de pesas libres para personalizar tu rutina de ejercicios y clases grupales. Convenientemente ubicado en el lado suroeste del Centro Comunitario (24351 El Toro Road), puedes visitar Servicios para Residentes u otras oficinas administrativas de camino o después de entrenar. Este gimnasio está abierto de lunes a viernes de 7:00 a. m. a 7:00 p. m., y sábados y domingos de 8:00 a. m. a 2:00 p. m.
El Gimnasio Clubhouse 1 (Calle Aragón 24232) destaca por su amplia gama de equipos, espacio dedicado a clases grupales de fitness y un horario conveniente que se adapta a diversos horarios. Este centro abre lunes, miércoles y viernes de 7:00 a 19:00, martes y jueves de 7:00 a 17:00, y sábados y domingos de 8:00 a 14:00. Tenga en cuenta que algunas máquinas podrían estar en uso durante las clases de circuito regulares. Además, visite el gimnasio Clubhouse 1 para obtener más información sobre sus siete entrenadores personales altamente cualificados, quienes pueden ayudarle a crear una rutina de entrenamiento o de fuerza personalizada y guiarle en su camino hacia el fitness. El gimnasio de Clubhouse 1 también ofrece clases grupales de ejercicio, baloncesto, voleibol y bádminton, además de una variedad de clases de baile.
Al Centro de fitness Clubhouse 5 (24262 Punta Alta), disfrute de un espacio más pequeño e íntimo con máquinas cardiovasculares y opciones de entrenamiento con pesas. Abierto todos los días de 5:30 a. m. a 9:00 p. m., este centro es perfecto tanto para madrugadores como para quienes buscan hacer ejercicio por la noche. Se requiere su identificación de residente para acceder a estas instalaciones sin personal.
Los invitados residentes pueden visitar los centros de fitness, siempre que tengan 16 años de edad y estén acompañados por residentes.
Sean cuales sean tus objetivos de fitness, estos centros te ayudarán a mantenerte activo y saludable. Mejora tu estado físico con entrenadores personales que te ayudarán con planes de entrenamiento personalizados, orientación experta y motivación para que logres tus objetivos de salud y bienestar. Hay varios entrenadores disponibles para reservar sesiones en Clubhouse 1 y en los Centros de Fitness Comunitarios. Recoge folletos para obtener más información y contactar con los entrenadores personales de cualquiera de los dos centros de fitness.
Obtenga más información sobre las clases de acondicionamiento físico que ofrece Recreation visitando el sitio web sitio web de la comunidad o visitando el Calendario de eventos, clases y actividades recreativas Para ver el horario directamente. ¡Únete hoy mismo a una clase de yoga, baile de salón o ciclismo!
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