پیادهروی فواید جسمی، روحی و عاطفی زیادی دارد. بیشتر جادههای داخل و اطراف روستا دارای پیادهروهای مشخص هستند، اما مناطق دیگری مانند کوچههای بنبست، مسیرهای ماشینرو و تقاطعها وجود دارد که عابران پیاده باید مراقب رانندگان و/یا دوچرخهسوارانی که در حال نزدیک شدن هستند، باشند.
عابران پیاده و کسانی که به صورت فعال پیادهروی میکنند، باید هنگام ورود به اجتماع اقدامات احتیاطی زیر را رعایت کنند.
- روی پیادهرو راه بروید و نه روی جاده. پا گذاشتن جلوی ماشینها یا دوچرخهسوارانی که از روبرو میآیند میتواند باعث تصادف جدی برای همه افراد درگیر شود.
- هنگام عبور از پارکینگها احتیاط بیشتری کنید. این مکانها خطرات منحصر به فردی ایجاد میکنند زیرا رانندگان ممکن است به سرعت بپیچند یا از فضای پارکینگ دنده عقب خارج شوند. حتماً به چراغهای عقب نگاه کنید و به صدای موتور گوش دهید.
- با یک دوست پیادهروی کنید. یک همراه ورزشی میتواند به لذت گردش شما بیفزاید و ضریب ایمنی را افزایش دهد. از مکالمه خود هنگام پیادهروی لذت ببرید، اما اجازه ندهید که حواس شما را از نظارت بر خطرات جادهای و ترافیکی پرت کند.
- مراقب رانندگانی باشید که در تقاطعها گردش میکنند. رانندگان روی مانورهای خود تمرکز میکنند و از ترافیک روبرو اجتناب میکنند، بنابراین ممکن است شما را نبینند. همیشه مراقب خودروهایی باشید که در چراغ قرمز گردش به راست و خودروهایی که گردش به چپ دارند.
- هنگام عبور از تقاطع، هرگز پیامک نفرستید و به گوشی خود نگاه نکنید.
- در صورت امکان، با رانندگانی که به شما نزدیک میشوند تماس چشمی برقرار کنید تا مطمئن شوید که شما را میبینند.
- سعی کنید با سایر عابران پیاده از خیابان عبور کنید - امنیت در تعداد آنهاست.
- هنگام عبور از چراغ راهنمایی، منتظر «چراغ سبز» بمانید تا زمان کافی برای عبور ایمن داشته باشید.
- در محلهای تعیینشده برای عبور از خیابان قدم بزنید و زمان کافی برای عبور از خیابان در نظر بگیرید.
- لباسی بپوشید که دیده شوید. لباسهای روشن، رنگهای روشن یا لباسهایی که نور را منعکس میکنند بپوشید، مخصوصاً اگر در شب پیادهروی میکنید. اگر در تاریکی پیادهروی میکنید، چراغ قوه همراه داشته باشید.
- کفشهای راحت و محکم بپوشید که کف پای مناسبی را فراهم کنند و خطر زمین خوردن شما را کاهش دهند.
- به شرایط روشنایی توجه کنید، به خصوص در هنگام طلوع، غروب و زمانهایی که نور زیاد یا کم است. کاهش نور روز، سایهها و شب، دیدن عابران پیاده را برای رانندگان دشوارتر میکند.
- اگر مجبورید در خیابان راه بروید، رو به ترافیک راه بروید.
- مسیرهای پیادهروی را طوری برنامهریزی کنید که از تقاطعهای خطرناک یا مناطق پرترافیک اجتناب کنید. به دنبال مسیرهای امن و جایگزین با پیادهروها یا مسیرهای پیادهروی مناسب باشید.
- به محیط اطراف خود توجه داشته باشید. یک فرد دفاعی باشید که برای اتفاقات غیرمنتظره آماده است.
- محدودیتهای فیزیکی و سلامت کلی خود را بشناسید. اگر در حال بهبودی از آسیب یا بیماری هستید، یا اگر داروهای تجویزی مصرف میکنید که ممکن است باعث سرگیجه شوند، احتیاط کنید. آب کافی بنوشید.
برای اطلاع از اخبار روستا، روی تگ "در روستا چه خبر" در زیر کلیک کنید.
