اتاق هنر کلاب هاوس ۱
Monday, January 9
ساعت ۱۰ صبح
رایگان
Learn all about the impact of sleep on cognition at the باشگاه تناسب اندام‘s January meeting, featuring Kristen Maahs-Kohlberg, associate director of community outreach and advocacy at آلزایمر اورنج کانتی, who will present “How Sleep Affects the Brain.”
You’ll discover:
- The importance of sleep for cognition
- How much sleep and what kind of sleep adults need for optimal health
- How to develop your own sleep hygiene for better brain function
پذیرایی سبک توسط لوازم پزشکی خانگی Adapt2It.
برای اطلاعات بیشتر، با گریس کارپنتر تماس بگیرید. carpenter41mg@gmail.com یا تماس بگیرید 310-780-0320.
به پیری سالم علاقه دارید؟ باشگاه تناسب اندام از روستای لاگونا وودز، با کمک آلزایمر اورنج کانتی، سخنرانان مهمان را به سخنرانی در مورد موضوعات مربوط به سلامت مغز، حافظه، برنامهریزی برای آینده و موارد دیگر دعوت میکند! باشگاه تناسب اندام، دوشنبه دوم هر ماه ساعت ۱۰ صبح تشکیل جلسه میدهد.
