הליכה מציעה יתרונות פיזיים, נפשיים ורגשיים רבים. ברוב הכבישים בתוך הכפר וסביבו יש מדרכות ייעודיות, אך ישנם אזורים אחרים, כגון רחובות ללא מוצא, שבילי גישה וצמתים, שבהם הולכי רגל חייבים להישאר ערניים לנהגים ו/או רוכבי אופניים מתקרבים.
הולכי רגל והולכי רגל פעילים צריכים לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת יציאה לקהילה.
- לך על המדרכה ולא על הכביש. דריכה מול מכוניות או רוכבי אופניים מתקרבים עלולה לגרום לתאונה קשה לכל המעורבים.
- יש לנקוט משנה זהירות בעת הליכה בחניונים. מקומות אלה יוצרים סכנות ייחודיות מכיוון שנהגים עשויים לפנות במהירות או לצאת מחניה. יש לחפש אורות רוורס ולהקשיב לרעש המנוע.
- טיילו עם חבר. בן לוויה לאימון יכול להוסיף להנאה מהטיול שלכם - ולהגביר את גורם הבטיחות. תהנו משיחתכם תוך כדי הליכה, אך אל תתנו לזה להסיח את דעתכם ממעקב אחר סכנות בכביש ובתנועה.
- שימו לב לנהגים הפונים בצמתים. הנהגים מתרכזים בתמרונים שלהם ונמנעים מתנועה מתקרבת, כך שייתכן שלא יראו אתכם. חפשו תמיד כלי רכב הפונים ימינה ברמזור אדום וכלי רכב הפונים שמאלה.
- לעולם אל תשלחו הודעות טקסט או תסתכלו למטה בטלפון שלכם כשאתם חוצים צומת.
- במידת האפשר, צרו קשר עין עם נהגים מתקרבים כדי לוודא שהם רואים אתכם.
- נסו לחצות את הכביש עם הולכי רגל אחרים - יש ביטחון במספרים.
- חכו ל"ירוק טרי" כשאתם חוצים ברמזורים כדי לאפשר לעצמכם מספיק זמן לחצות בבטחה.
- לכו בתוך מעברי חציה ייעודיים, ותנו מספיק זמן לחצות את הכביש.
- התלבשו כדי להיראות. לבשו בגדים בהירים, בצבעים בהירים או מחזירי אור, במיוחד אם אתם הולכים בלילה. אם אתם הולכים בחושך, קחו פנס.
- נעלו נעליים נוחות וחזקות המספקות אחיזה נכונה ומפחיתות את הסיכון לנפילה.
- שימו לב לתנאי התאורה, במיוחד בשעות שחר, רדת החשיכה ובשעות של סנוור חזק או תאורה חלשה. ירידה באור יום, צללים ורדת לילה מקשים על נהגים לראות הולכי רגל.
- לך על מדרכות. אם אתה חייב ללכת ברחוב, לך עם הפנים לכיוון התנועה.
- תכננו מסלולי הליכה כדי להימנע מצמתים מסוכנים או מאזורים עם תנועה רבה. חפשו מסלולים בטוחים וחלופיים עם מדרכות או שבילים מתאימים.
- הישארו קשובים לסביבתכם. היו הולכים הגנתיים ומוכנים לבלתי צפוי.
- דעו את המגבלות הפיזיות שלכם ואת בריאותכם הכללית. נקטו משנה זהירות אם אתם מתאוששים מפציעה או מחלה, או אם אתם נוטלים תרופות מרשם שעלולות לגרום לסחרחורת. שמרו על שתייה מרובה.
לחדשות נוספות בכפר, לחץ על התג "מה קורה בכפר" למטה.
